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柠檬酸具有避免和消除皮肤色素冷静的效果，爱美的女人都喜爱柠檬。将柠檬汁和一汤匙蜂蜜参加热水中，每天随时喝上几口，就有润喉的效果。每天给自己泡上一杯柠檬饮，不仅可润泽肌肤，促进血液循环，还能协助消化。柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶浑厚的滋味。柠檬绿茶则以淡淡的幽香赢得很多人的喜爱。柠檬可乐生姜茶趁热喝能够驱寒暖胃。柠檬水仍旧很受欢迎的瘦身饮品。
柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶浑厚的滋味茶汁微红，弄清，甜而微酸，十分爽口。具有柠檬的幽香滋味，健胃整肠协助消化，颇合适餐后饮用。此外还可润泽肌肤，促进血液循环，正宗柠檬红茶活化细胞等。
柠檬绿茶能温文、安全地促进肌肤推陈出新、血液循环、更新老化角质层、分化表皮层的黑色素，让肌肤变得更均匀、润滑、白净。
1、绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出滋味和色彩后，将茶叶过滤掉；
1、将生姜切成片，大约需求10片左右，能够精确的经过自己的喜爱增减量的多少；切得薄薄的柠檬片2片，不要放太多，避免太酸，如果是一杯的可乐就放一片就能够了
2、将可乐一瓶（我用的是2大杯大约600ML）倒入小锅中，放入生姜片，烧开后改小小的火（轻轻欢腾就能够）火煮3~5分钟（时间长生姜的滋味就浓些，能够经过你自己的喜爱决议）
柠檬水是十分受欢迎的瘦身饮品之一。每天早上空腹喝一杯柠檬水能协助你排清体内留传的剩余代谢物，是一种快速瘦身的好办法。
1、鲜柠檬水汁：新鲜的柠檬含水量丰厚，能够用手或器皿积压出汁水，与矿泉水混兼并参加适量的糖。先柠檬水除了具有瘦身效果外，其丰厚的维生素有很强的抗氧化效果，对美白和抗衰老也很有用。
2、鲜柠檬切片：泡在温水或凉水中，新鲜的柠檬皮有瘦身、排毒、去火的成效。
3、干柠檬片：超市买的干柠檬片用热水冲泡，用热水冲泡干柠檬片的滋味比较幽香，也有着十分强的瘦身效果。且该种办法携带方便，合适正餐前后饮用。
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